監視の目(240日目)

体重 81.1Kg (-34.4Kg)
体脂肪率 25.4%


土曜日ですが、会社は今日が仕事納めでした。
仕事が忙しくなってきた中での仕事納めだったので、なんだかバタバタした1日でしたね(笑)
今年の正月は何処にも出かけず、典型的な「巣ごもり」な年末年始の予定です(笑)

そんな仕事納めの日の職場での会話。

上司「年末年始はどうするの?」
ダイキチ「そうですねー。自炊に励んでいままでやったことのない料理とかしたいですね」
同僚「…太りますよ」
ダイキチ「そ、そうだね…(泣)」
上司&同僚「(笑)」

これ、ダイエットを公言しまくっている効果の一つです。
「あれ?ダイエット中なのにそれ食べていいの?」とかよく言われます。
こういった周囲の何気ない視線。
ある意味「監視の目」が、ダイエットには必要だと思います。

ダイキチのような意志の弱い人間には、特にありがたいことですね(笑)


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[ 2009/12/26 12:04 ] ダイエット&健康 | TB(0) | CM(0)

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