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寒さと煮物(627日目)

体重 75.3Kg (-40.2Kg)
体脂肪率 20.4%


この頃の河口湖は雪はないのですが寒さが厳しいです。
週末、昼前にジョギングに出たのですが、-4℃!
風の強い湖畔は避けて、近所をグルッと1周走るだけにしました(笑)

そのせいか無性に暖かい食べ物が欲しくなってきました…走っている最中に(苦笑)
鍋もいいけど、シチューなんかもいいなぁ~なんて考えながらのジョギングです(笑)

帰宅後、嫁さんを台所から追い出し、自分で「肉じゃが」と「ブリ大根」を作りに勤しみました(笑)

20110117a.jpg

久しぶりの煮物作りは結構楽しくて、独身時代から愛用の圧力鍋も大活躍。
コタツに潜って、煮物を箸で突きつつ、ビールを1杯。
こんな時だけは寒い日も悪くないなと思います(笑)

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[ 2011/01/17 22:25 ] ダイエット&健康 | TB(0) | CM(2)






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