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ランニングスタイル2月号(623日目)

体重 76.0Kg (-39.5Kg)
体脂肪率 20.2%


久しぶりにランニング・マラソン雑誌を買いました(笑)



「コレが効く!ダイエット・ラン」なんて書かれていた日には…(苦笑)
去年まではいろいろとこの手の雑誌を買っていたのですが、結局隔月発売の「Running Style」に落ち着きましたねぇ。
なかなか書いてあることは実践できませんが(笑)

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