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土用の丑の日(453日目)

体重 69.5Kg (-46.0Kg)
体脂肪率 15.9%


土用の丑の日です。
鰻丼を食べてきました。

20100726a.jpg

すき家ですけどね(笑)
並盛りで683Kcal。
牛丼の並盛りより少し多いくらいですかね。

そういえば鰻を食べるのは去年「藍屋」で食べた以来です(笑)
鰻は栄養満点ですが、カロリーが油断ならないので、なかなか食べる機会がないんですよね、カロリー制限をしていると(苦笑)

以前浜松に旅行に行って、ひたすら鰻を食べまくったことがありましたねぇ。
ホテルの朝食ビュッフェからいきなり鰻が登場して驚きました(笑)
朝昼晩と三食鰻(苦笑)
摂取カロリー何千キロカロリーだったのかな?(汗)

もう一回やってみたい誘惑に駆られています(笑)

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[ 2010/07/26 19:38 ] グルメ&低カロリー料理 | TB(0) | CM(3)






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