日本酒美味し(301日目)

体重 75.9Kg (-39.6Kg)
体脂肪率 22.6%


日本酒を貰いました(笑)
しかも1升瓶で2本!
当分晩酌に不自由はしなさそうです(笑)

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あまり日本酒は飲まないのでカロリーがいまいちわかりません(汗)
調べてみたところ、100ccで100Kcalから110Kcal程度。
大きめのお猪口で1杯100Kcalということでしょうか。

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ビールのようにグビグビっ!!ぷっはーー!!といったことはできませんが、たまには日本酒をグビッっといくのもよいですねぇ(笑)
今日は会社が終わってから7Kmをゆっくり走って、続いて熱めの湯船に浸かってしっかり汗を絞り出しました。
そのせいか、今夜はずいぶんお酒の周りがよくて…(笑)

今夜は気持ちの良いままさっさと寝ます(笑)


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[ 2010/02/25 20:23 ] グルメ&低カロリー料理 | TB(0) | CM(5)