チョコモナカジャンボ(223日目)

体重 81.8Kg (-33.7Kg)
体脂肪率 26.1%


毎日寒いですよね。
河口湖周辺は毎朝車のフロントガラスが凍っています(笑)
こんな寒い毎日ですが、なんだか風呂上がりにアイスが食べたくなるんですよ(汗)
湯船に浸かって体をしっかり温めた後に冷たい物が食べたくなります。

久々に買ったアイスは「チョコモナカジャンボ」。
1個285Kcalです。
今は忘年会対策で1日の摂取カロリー1400Kcalに落としているので、一気に285Kcalはなかなかに大きいです(汗)

そこで毎日1/3ずつ、3日かけて食べました(笑)
これなら95Kcalですみますから。

「チョコモナカジャンボ」を選んだのはブロック状になっているからで、分割して食べるのに向いています(笑)
ですが、一つ失敗が。
一度袋から出してしまうと、「チョコモナカジャンボ」のカリカリとしたモナカが、だんだんペタペタになってくるんですよね(苦笑)
さすがに3日目はだいぶ湿気ていました(汗)

アイスも開封後は早めにお召し上がりください(笑)


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[ 2009/12/09 20:53 ] ダイエット&健康 | TB(0) | CM(3)