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ダイエット感染?(209日目)

体重 82.9Kg (-32.6Kg)
体脂肪率 27.1%


体重が急に減って、82Kg台突入です。
瞬間風速だとは思いますが(笑)

ほぼ毎日、会社でもプライベートでも会話の中でダイエットネタを振られます。
そう言ったときは「待ってました!」とばかりにあれやこれやと、今までやってきたことを説明します(笑)

急速に変わった風貌や、機会あるごとのダイエットトークが周りに影響を与えることがあるようで、
「オレもダイエット始めたよ!」
「ご飯大盛りやめた!」
「ウォーキングってどうやるの?」
なんて言われることが増えてきました。

良いことですよね(笑)
自分のダイエットが周りの人たちに良い影響を与えることがあるとは思いませんでした。
たぶん115.5Kgという極端な肥満だった自分が、急激に変わっていったことが、インパクトを与えたのかも知れません。

それとは別に最近よくある会話が、
「今何キロ?」
「83kgです」
「おいおい、俺ダイキチに体重抜かれちまったよ…(汗)」
というもの(笑)
ちょっと前まで3桁の遙か向こう側にいたダイキチが、いきなり自分と同じ体重になるんですから、ショックなワケですよね。

こちらもまだまだ追撃の手を弛めるつもりはなく、またひとりといった感じで、追い抜いていきたいですね(笑)
そして、他の人にもダイエットというよりも健康管理の良い影響を与えられれば…とも思います。

とはいっても、まだまだ体重は標準外ですがね(笑)
頑張ります。

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[ 2009/11/25 20:03 ] ダイエット&健康 | TB(0) | CM(4)






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