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BBQ(163日目)

体重 88.6Kg (-26.9Kg)
体脂肪率 29.3%


フットサルの大会に参加しました。
とは、言っても運営側なのでプレーするわけではありませんが(笑)
早朝からあれこれ準備していたのですが、一段落したところで、会場近くのガストで朝食を食べました。

20091010a.jpg

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ダイエット始めてからは朝食は抜いているのですが、今日は昼食がいつになるかわからない上に、動き回る羽目になりそうですから、しっかり食べておくことにしたんですよ(笑)
久々に食べた朝食は、微妙に胃に来ました(汗)
微妙にもたれ気味に…(苦笑)
人間、朝食抜きのような悪い習慣には、簡単に慣れてしまうんですね(笑)

フットサル大会そのものは無事終了して、運営サイドとしては一安心です。
あとは打ち上げのバーベキューと表彰式です。
大会を開催した「富士緑の休暇村」はフットサルコートに屋根付きのバーベキュー場が併設されているので、移動も楽です。

20091010c.jpg

20091010d.jpg

事前に予約したときに運営の特権で、豚肉の追加もお願いしておきました。
豚肉はビタミンも豊富で、カロリーも牛肉の半分ですから(笑)
豚肉ばっかり食べていました。

20091010e.jpg

20091010f.jpg

バーベキューの締めはやっぱり焼きそば。
なんで、こういう時に食べる焼きそばは美味しいのでしょうかね。
ダイキチ的には、少し焼きすぎでカリカリなった焼きそばをヘラで鉄板からはがして食べるのが大好きです(笑)

かなーりしっかり食べてましたが、
「あれ?そんなに食べて大丈夫なの?」とか周りに言われました(笑)
これってありがたいことです。
周りからの監視の目というのもダイエットには必要です。
だから、このダイエットブログは、職場や友人たちに公開しているんです(笑)

この日は歩数は14000歩でした。
これも加えると、カロリー的には許容値内ですんでいるので問題は無い…はず(汗)

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[ 2009/10/10 20:11 ] グルメ&低カロリー料理 | TB(0) | CM(0)






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