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顔痩せ(112日目)

体重 94.2Kg (-21.3Kg)
体脂肪率 39.5%


久々に会う人のほとんどが、会っていきなり「痩せた!?」と驚いてくれるようになりました。
3ヶ月半で20Kg減ですから、当たり前と言えば当たり前ですが(笑)
一番言われるのが「顔とか首回りが、すごくすっきりしたね」と言われます。
どちらかと言えば、お腹がへっこんだほうがいいのですが(苦笑)

でも確かに、ちょっと小さめの服を試着しようとすると、肩周りはちょうどいいのですが、ウエストだけが残念な結果になることが多かったりします(笑)
すっかり、お腹ぽっこりのオッサン体型ですな(泣)

体重がある程度減ってきたら、ウォーキングオンリーの運動も見直した方がいいかもしれませんね。
それまではひたすら歩くことにします(笑)
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[ 2009/08/20 20:46 ] グルメ&低カロリー料理 | TB(0) | CM(3)






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