ウェルサポート(4日目)

体重 115.0Kg
体脂肪 51.3%

今日でウォーキング連続4日目。
三日坊主は避けられました(笑)

やっぱり毎日、カロリーカウンターで消費カロリーを確認していると張り合いが出ます。
ここでカロリーカウンターを紹介。
ニプロ製の「ウェルサポート」。
加速度センサと気圧センサが搭載されているので、階段の昇降なども判別できます。
ちゃんとエレベーターでの昇降とも区別する優れものです。

ブログのネタに困ったら、これの機能紹介をすることにします(笑)


↓ランキング参加中!応援よろしくお願いします!
にほんブログ村 ダイエットブログ 体重3桁(100キロ超)のダイエットへ人気ブログランキングへ