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ウェルサポート(4日目)

体重 115.0Kg
体脂肪 51.3%

今日でウォーキング連続4日目。
三日坊主は避けられました(笑)

やっぱり毎日、カロリーカウンターで消費カロリーを確認していると張り合いが出ます。
ここでカロリーカウンターを紹介。
ニプロ製の「ウェルサポート」。
加速度センサと気圧センサが搭載されているので、階段の昇降なども判別できます。
ちゃんとエレベーターでの昇降とも区別する優れものです。

ブログのネタに困ったら、これの機能紹介をすることにします(笑)

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